Wygląd odpowiedni do okazji i środowiska – praktyczne podejście (makijaż, fryzura, ubiór)
Dla zespołów pracowniczych – firm i organizacji, dla osób indywidualnych chcących podnieść swoje kompetencje.
Warsztat skierowany jest do osób i zespołów, które chcą lepiej rozumieć, jak świadomie budować swój wizerunek w zależności od okazji i środowiska pracy. To propozycja dla pracowników firm, osób pracujących z klientami oraz każdego, kto chce zadbać o spójny, profesjonalny wygląd, który wspiera budowanie relacji i wywołuje pozytywne emocje. Zrozumienie, jak kluczowe elementy wizerunku – takie jak ubiór, kolorystyka, fryzura i makijaż – wpływają na odbiór w różnych sytuacjach zawodowych i prywatnych. Uczestnicy nauczą się, jak dobierać te elementy, aby były zgodne z ich indywidualnym stylem, osobowością i wymaganiami środowiska.
Czas trwania: 2 dni po 8 godzin
Metody: wykład, warsztaty praktyczne, konsultacje indywidualne
PROGRAM:
DZIEŃ 1: Teoria i wprowadzenie
I. Wizerunek jako element komunikacji:
- Psychologia pierwszego wrażenia.
- Jak dopasować wizerunek do wartości i celów zawodowych.
II. Analiza indywidualna uczestników:
- Analiza kolorystyczna – określenie typu urody.
- Omówienie różnych typów sylwetek i zasad doboru ubrań.
III. Warsztaty praktyczne:
- Dobór kolorów do typu urody.
- Stylizacja ubioru na różne okazje – od formalnych po casualowe.
DZIEŃ 2: Praktyka i zaawansowane techniki
IV. Praktyczne moduły:
- Makijaż – warsztaty praktyczne:
- Makijaż dzienny (biznesowy)
- Dobór kosmetyków i technik do budowy twarzy
- Fryzura – dobór fryzury do kształtu twarzy
V. Personalizacja wizerunku:
- Jak budować spójny i profesjonalny wizerunek w środowisku pracy.
- Tworzenie kapsułowej garderoby – ćwiczenia w budowaniu funkcjonalnych zestawów ubrań.
VI. Podsumowanie i konsultacje:
- Omówienie stylizacji przygotowanych przez uczestników.
- Indywidualne porady dla każdego uczestnika.
Powiązane:
Trening wystąpień publicznych.
Moje talenty, predyspozycje, kierunek rozwoju – planowanie kariery.
Rozwijanie poczucia własnej wartości i samowspółczucia (self-compassion).
